풋워크로 시작하는 뉴로필라테스 [ 1개월 유효기간 ]

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Name: 풋워크로 시작하는 뉴로필라테스 [ 1개월 유효기간 ]
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Part 1

필라테스에서 안내하는 footwork 움직임의 목적에 대해 알아보는 교육입니다. 기존의 근골격계적 관점의 운동목적에서 나아가 신경계적 관점을 더해 footwork 움직임의 본질이 무엇인지 숙고해볼 수 있습니다.

고객에게 Footwork 움직임을 안내하기에 앞서 움직임의 본질과 개념에 대해 직관적으로 이해시킬 수 있는 버발&핸드큐잉 및 티칭스킬을 안내합니다.

Pilates Reformer footwork 움직임을 위한 기구세팅 및 시작자세를 정렬하는 방법을 익힙니다. Footwork움직임 중 heel on the bar 동작의 티칭 방법을 안내합니다.

Toe on the bar, Turn out, Wide position 등 다양한 발의 정렬상태에서 진행되는 Reformer Footwork 티칭법을 안내합니다.

샘플영상

1 풋워크 뉴로필라테스 샘플영상 00:06:10 무료공개

Part 1

1 footwork 움직임의 목적 00:27:00 구매필요

Part 2

1 버발&핸드큐잉 및 티칭스킬 안내 00:26:00 구매필요

Part 3

1 Pilates Reformer footwork 기구세팅 및 정렬 테크닉 00:20:00 구매필요

Part 4

1 Toe on the bar, Turn out, Wide position 테크닉 00:31:00 구매필요

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